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Pile poil ce qu'il faut
publié le 22/09/2009 à 22:13 |
et malgré les excès du week-end, ça continue de baisser doucement mais sûrement
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine , Bifidus, Figue |
Déjeuner : | Agneau (gigot) , Aubergine cuite, Olives vertes, Salade verte, Huile d'olive, velouté fruix DANONE |
Goûter ou snack : | Sucre , Petit Gervais |
Dîner : | Oeuf de poule , Jambon cuit , Ratatouille maison, Baguette (pain blanc), Yaourt Fraise façon Fraisier / Fraise façon Tarte sablée La Laitière |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1632 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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