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Bonjour !
Blog de Lucioledesiles
aide blog-
Surprenant publié le 17/09/2009 à 21:29
Malgré le sandwich de midi et les douceurs devant la tv, je suis en dessous du nombre de kcal minimal... étonnant comme mon corps réclame moins qu'avant... avant j'avais du mal à atteindre ne serait-ce que 1700kcal et là, en mangeant "normalement", sans me restreindre, ça reste tout à fait "correct". Je vais pas m'en plaindre, et en même temps j'ai pas attaqué le sport donc... Puis je me prépare pour mon repas d'anniversaire
En plus aujourd'hui ma maman m'a dit que j'avais perdu depuis mon retour en France (qui date d'il y a presque 20 jours), ce qui est confirmé par la balance, mais quand quelqu'un vous dit que ça se voit ben, ça fait plaisir !
mon alimentation Petit-déjeuner : Flocons d'avoine , Bifidus, Raisins secs Déjeuner : Baguette (pain blanc), Jambon cuit , Fromage Edam, Pomme Goûter ou snack : Sucre Dîner : Aubergine cuite, Steak haché 15%, Huile d'olive, Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Biscuit au chocolat , Chocolat noir Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1520 kcal (0) commentaires
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