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Blog de Lucioledesiles

aide blog

  		• Honteux
    publié le 03/09/2009 à 06:53

    nuit courte suivie de nuit blanche le tout en période d'exam, tout ce qui me rend faible

    le nombre calories se passe de tout commentaire

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé , 100% pur jus Carrefour, Cracottes grillées au blé complet
    Déjeuner : Tomate, Saumon, Salade verte, Feta , Olive noire, Concombre , Cornichon, mille feuilles, Pain aux céréales et 3 graines, Miel , Thé
    Goûter ou snack : Cookies , Bonbon sucre d'orge, Cracottes grillées au blé complet, Filets de maquereaux à la moutarde Saupiquet, Anis sirop
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 3594 kcal
    (0) commentaires

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