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Bonjour !
Blog de Lucioledesiles
aide blog-
Comme quoi... publié le 10/09/2009 à 22:04
Bon ben je suis presque pile poil au nombre minimum de kcal qu'il faut ! Mais bon, il aurait mieux fallut éviter les grignottages du soir et les remplacer par un vrai petit dej... à améliorer !
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé , Biscuit au chocolat Déjeuner : Tomate, Oignon, Huile d'olive, Pâte (aux oeufs cuites), Aubergine cuite, Bifidus, Pêche Goûter ou snack : Pomme , Sucre , Sucre Dîner : Pâte (ordinaires cuites) , Courgette, Salade verte, Huile d'olive, Feta , Pain complet , Biscuit au chocolat , Barquette 3 Chatons de LU à la fraise Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1619 kcal (0) commentaires
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