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Bonjour !
Blog de Lucie222
aide blog-
un beau mercredi publié le 21/11/2007 à 19:04
aujourd'hui tout c tellement bien passé ça fait plaisir : à l'heure pour les activités sportives, déjeuner en chansons avec les enfants, lecture à la médiathèque, très bon suivi du programme. (j'ai même enlevé la peau de la cuisse du poulet avant de la faire griller)... pourvu que ça dure!!!!mon alimentation Petit-déjeuner : 3 tartines pain complet + beurre + 3 pruneaux + jus de légume + 1 café Déjeuner : cuisse de poulet sans peau + petits pois carotte + 1 poire + 1 yaourt et 1 sucre Goûter ou snack : 1 clémentine + 1/2 verre coca (ouhh!!!!) Dîner : soupe légumes + pain complet + fromage + 1 tranche jambon de dinde+ kiwi Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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