Salit les filles,

D’abord, on a revisité la maison ( dimanche  8h30….ha ça, on était motivé, hein ?) avec mon mari et verdict…..il a adoré !...Yesss !

Donc, action-réaction, on a fait une proposition hier midi et depuis….on attend !!!! Grrrrrrrr…..perso, je ne comprend pas les délais. Soit la proprio a une meilleure propo ou ne souhaite pas donner suite et elle me le dit…( surtout que j’ai laissé une porte ouverte à la négociation) soit, elle est ok et elle me le dit aussi….non ?

Peut être que j’ai un mode de fonctionnement trop basique les filles…..

Donc, comme je suis une fille hyper patiente, je le vis très bien…..mdr !

Comme vous me connaissez maintenant et que vous savez (je m’en aperçois moi-même un peu plus chaque jour…) je suis un peu hyper-active sur les bords…hihihi. Si ce n’est toujours physiquement au moins intellectuellement et donc, je me suis remise, pendant le temps de réflexion de la vendeuse…(ahhh on y revient..lol), en question.

Et voilà, l’objet de la réflexion : je crois que le « régime » au sens strict, c’est fini pour moi.

Je m’explique : j’ai perdu 17 kg et je vois bien que j’ai atteins un palier physique et psychologique. Je suis très loin des canons de beauté mais je me sens bien.

Mon entourage n’arrête pas de me dire « tu n’as pas encore maigri toi ? » alors que je suis en équilibre depuis 6 semaines, mais je crois que je m’affine et que je dégonfle encore.

Là-dessus, deux constats : j’ai fais récemment 2 jours de PP très sérieux et je n’ai quasiment pas perdu (je crois que mon corps en a marre) et hier, j’ai fais n’importe quoi…

Je me suis donc dis que je ne serai jamais guérie de cette sale habitude de mal bouffer.

DONC, j’ai décidé, qu’il fallait que je passe en mode « réapprentissage » alimentaire pour une nouvelle et définitive hygiène et qualité de vie !

Je l’avais donc annoncé mais ça vient plus vite que prévu, je me remet à Zermati.

J’ai expérimenté cette méthode il y a 8 ans, en séance avec sa consoeur et c’est un précepte tellement frappé au coin du bon sens que j’avais immédiatement adhéré.

En résumé ( en très gros), le principe est que l’homme moderne ne sait plus écouter son corps et notamment sa faim.

Or, l’homme est naturellement paramétré pour équilibrer ses besoins.

Donc, je mange absolument ce que je veux, sans complexe, mais UNIQUEMENT a concurrence de ma faim….et c’est là que les données se corsent parce que évidement ce n’est pas simple.

Ceci dit, je pense en être a nouveau capable.

A l’époque, forte de ce mode de fonctionnement, j’ai pris pendant ma première grossesse 6 kg et 4kg pendant ma seconde en tout et pour tout. Uniquement en m’écoutant…ça fait rêver, non ? et pourtant, certifié véridique ! Je faisais 100kg et mon nouvel obstétricien ( qui ne me connaissait pas) était très inquiet compte tenu de mon poids de départ. Je lui ai dis de me faire confiance et il a été épaté !

Bref, je me lance, sachant que pour moi et pour Zermati d’ailleurs, ce n’est pas un régime mais un réapprentissage alimentaire.

Verdict lundi prochain, parce que je me laisse une semaine en test. Mais je pars assez confiante. Le but étant de repenser l’ensemble de mon comportement alimentaire. De perdre encore un peu si possible et sinon de me stabiliser définitivement en réapprenant à manger.

Si cela ne fonctionne pas, je me mettrai en conso Dukan pour ne perdre aucun bénéfice de mon aventure.

Voilà les filles, grave décision mais bonne , je pense…

Je vous fais des gros bisous

Une Lucette en pleine remise en question