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Marraine
Blog de Lucette27
aide blog-
Saleté de transit!!!!!! publié le 20/11/2010 à 19:35
Salut les filles,
Eh bien ce matin, le moral n'était pas bon, il faut bien le dire, parce que pour cause de transit très difficile (et pourtant, celà fait deux jours que je fais tout ce qu'il faut cotés sport et alimentaire...) je n'ai perdu que 100g en deux jours. Ce n'est pas pour les 100g mais pour les 3 chiffres encore sur ma balance....snif, snif...
Bon ben, vous le savez, je ne me laisse jamais démoraliser bien longtemps, donc j'ai fais ma journée PL tranquille et j'ai filé chez Go sport m'acheter des altères classiques et de pieds pour dynamiser mes exercices. Donc, 20 mn de vélo et 20 mn de step endurance avec altères au pieds et en main...
Ce soir, pour me remonter le moral, je vais me faire ce clafoutis à la rhubarbe que j'ai envie de me faire depuis 1 semaine. Version Dukan bien sûr!!! je vous dirai si c'est bon... et voilà, c'est reparti pour la prochaine pesée....demain peut-etre que je ferai une exception à ma regle de pesée tous les 2 jours pour voir l'avancée enfin si le transit est meilleur sinon, ça vaut pas le coup...ça démoralise plutôt qu'autre chose.
Bon la dessus, je devrai voir les rouges débarquer d'ici 3, 4 jours, ce qui ne doit pas aider...
Bizzzz et bonne soirée
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