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Mental et cuisses d'aciers...
publié le 19/11/2010 à 19:41 |
Salut les filles,
Petit post du soir: j'ai tenu le coup, je n'ai pas craqué mais "bon sang de bois" que ça a été dur!!!
En rentrant, grace à Fleurdetatou, j'ai retrouvé une des fonctionnalités de la Wii, à savoir, le Step Endurance. je l'avais completement oublié....Du coup, je me suis fait 1/2 de step au rythme max (pratiquement 3000 step) et bien je vais vous dire, j'ai les cuisses qui ont sacrément chauffée!!!
Allez, ce soir je m'occupe de mon transit: pain Dukan ( parce que le son d'avoine, je n'en mange pas tous les jours, loin de là..) et petite mayo-paraffine avec mon surimi.
Allez la niaque....demain pesée...et je croise les doigts mais normalement, je n'aurai plus que 2 chiffres sur Dame B......yeahhhh, alors, autant vous dire que j'ai super hâte!!!!
bizzzz et bonne soirée.
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BGmoi
publié le 19/11/2010 à 20:03
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| On y croit, on y croit !!!!! Bonne soirée et à demain pour le résultat !!!!! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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