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Verte!!!!!!!!!!!!!
publié le 10/11/2010 à 15:20 |
Bon alors, comme vous le savez, ce matin était un matin-pesée. Et bien, j'ai loupé mon coup, les bras m'en tombent, il n'y a qu'une blonde pour faire ce genre de choses!!!!
Je vous raconte: de bon matin, j'ai eu un contretemps au saut du lit et j'ai du me lever à la vitesse de la lumiere pour faire un peu de rangement, donc, je ne me suis pas pesée.
Mais au lieu d'aller me peser ensuite, et bien, la Lucette, elle va se faire un thé et ....s'en boit plus d'un demi litre......sans s'en rendre compte bien sur. 
Donc 1 heure après lorsque je monte me peser pleine d'espoir (car c'est quand même la pesée qui motive, il ne faut pas se le cacher!)...Horreur!!!!, +200g. Si je calcule +200-600(ml): je dois être à -400g.. Enfin, c'est ce que je me dis pour me rassurer.
Résultat, je suis franchement frustrée...bon ça ne m'empêche pas de suivre mon petit bonhomme de chemin en cette belle journée PL mais bon.....
Donc, je vais déroger à la règle et me peser demain et non après demain, ben, ouais, je vais avoir besoin de me rebooster.
Bon voilà tout...petite contrariété du matin.
Depuis, un bon steack (sauce: crème 4%, moutarde, et vinaigre balsamique)et des haricots verts frais.hum.....ensuite, petite séance de méditation et ensuite, steps.
Allez haut les coeurs!
Bonne journée à toutes
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drabaida
publié le 11/11/2010 à 08:42
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| hihi vive les blondes ! | |
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