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Bonjour !
Blog de Lovelye59190
aide blog-
MON AGENDA : REPAS publié le 10/06/2008 à 17:31
SLT LES FILLES !!!J'AI UNE SUPER IDEE POUR GARDER UN MORAL DE PLOMB :
JE VAIS, CHAQUE JOUR,à PARTIR D'AUJOURD'HUI, ECRIRE TOUS SE QUE J'AI AVALEé DANS MA JOURNéE, AINSI, JE POURRAIS SUIVRE MON EVOLUTION NUTRITIONNELLE ET ME MOTIVER ENCORE +++++ ;-)
SI VOUS VOULEZ VOUS JOINDRE A MOI...: MES BRAS SONT GRAND OUVERT !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : BOL DE LAIT + CERALES TAILLEFINE + 2 BISCOTTES NATURES Déjeuner : 3 PDT + EPINARDS+ MERLAN PANé Goûter ou snack : 2 tartines de fromage + un bol de cereales Dîner : 1 BOL DE CEREALES Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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gros bisous
alors ta journée avec ce programme alimentaire comment ça s'est passé ?