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Et moi qui croyais avoir été sage vendredi 18
publié le 19/04/2008 à 08:23 |
Pas de pain au dîner
mais 2000 kcal quand même
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Biscuit à la cuillère (boudoir) |
| Déjeuner : | Pomme de terre, Beurre, Boeuf (onglet) , Baguette pain blanc |
| Goûter ou snack : | Chocolat à croquer |
| Dîner : | Laitue , Comté , Saumon fumé, Yaourt au lait entier , Banane, Saucisson |
| Verres d'eau : | 20 |
| Calories consommées : | 2115 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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