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Pas glop, pas glop
publié le 13/04/2008 à 07:57 |
Ce matin, par ma négligence, j'ai dû prêter ma voiture à papa... ça m'a contrarié !
10 h 00 : 1 part de tarte maison (hé oui, y'en a encore !!!) : 340 kcal
Déjeuner : 570 + 1 part de tarte maison (voilà, y'en a plus !!!) 340 kcal = 910 kcal
Pa ramène ma voiture et, bizarement, j'ai plus envie de sortir (Marseille : Nokia 6020, mèche bougie...) ; j'irai lundi !
C'est une journée où je n'ai fait que me transporter au magasin le plus proche pour m'acheter du chocolat. Ca me pend au nez depuis quelque temps et je crois que je vais y replonger. J'ai résisté en me contentant de tarte maison et de pain BIO.
J'ai déjà pensé aux magasins pouvant répondre à cette crise ouverts demain, dimanche !
Maman se bat encore (8 jours) contre ses aphtes conséquence de la chimio.
Dîner : 362 kcal
TOTAL JOURNEE :
1 272 KCAL
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain complet |
| Déjeuner : | Poulet (sans peau), Laitue , Baguette pain blanc, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.) |
| Goûter ou snack : | Pain complet |
| Dîner : | Poulet (sans peau) |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 1217 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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