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Y'a d'l'activité dans l'air
publié le 01/04/2008 à 16:24 |
Non, pas de poisson d'avril mais une triste réalité. J'avais l'intention de commencer le régime Thonon qui me semble à ma portée (simple et peu varié, peu de cuisine), mais c'était sans compter sur ma capacité à toujours faire le contraire de ce que j'avais prévu.
Ayant la charge de mes Loulous (Elo et Agnès sont à une réunion de création d'entreprise), je me suis invitée chez les Bastié où ils étaient invités. Je n'ai donc pu manger Thonon. A ce menu de midi, nous aurons à rajouter les calories pour un carpaccio (40 g = 140 kcal) + un mini steak tartare (50 g = 80 kcal)
SOIT 689 + 140 + 80 = 909 kcal
Au goûter + 124 kcal
SOIT 909+ 124 = 1 033 kcal
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Café |
| Déjeuner : | Laitue , Tomate (fruit) , Baguette pain blanc, Bière |
| Goûter ou snack : | Pain au lait |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 689 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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