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Bonjour !
Blog de Louann
aide blog-
Le jour du seigneur publié le 31/03/2008 à 09:18
J'ai pris l'habitude de rester en pyjama le dimanche, juste pour marquer la pose après 6 jours de travail et de sport. Je n'ai plus aucune raison de marquer cette pose aujourd'hui, mais il y a des habitudes qui ont la vie dure. Un jour, tout ça changera et là, je serai libre dans ma tête.
Donc, un dimanche tranquille, assise au fond de mon lit à regarder Les Experts Miami tout en faisant le résumé du livre de David Servan Schreiber "Anticancer".
Aujourd'hui, tout était dans le compteur calorique sauf la crème patissière préparée avec 1 l de lait écrémé et 65 gr de poudre Impérial : 111 kcal pour 100 gr et comme j'ai tout mangé, + 1 110 kcal pour ma pomme !
SOIT 808 + 1 110 = 1 911 KCAL
MEME PAS LOURD !
mon alimentation Petit-déjeuner : Café, Pain complet , Beurre Déjeuner : Poulet (avec la peau) , Haricot vert , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.) Verres d'eau : 20 Calories consommées : 808 kcal (0) commentaires
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