Blog de Looange
aide blog
-
Il fait 20 degrés mais avec l'humidité qu'il fait dehors, on frôle les 35 degrés. Le pire, pas de soleil, des gros nuages remplis de pluies qui malheureusement n'explosent pas.
Je suis allée courir, et je vous jure, j'aurais aimé qu'il pleuve. Question de me rafraichir en même temps lol. Mais non pas une goutte. Ça sera plus simple avec la douche lol
Je pense aussi qu'il faut que je change mes chaussures de course. J'ai trop mal a la cheville et a la cuisse droite. J'arrive pas a courir plus vite a cause de cela.
Hier je n'ai fait que de la musculation. J'attendais monsieur du câblage pour qu'il vienne installer le téléphone par câble. :) Maintenant que c'est fait, je peux reprendre le sport :)
Lâchez pas les girls ;)
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 bol de céréale cherios aux fruits, 1/2 tasse de lait |
| Déjeuner : |
1 smoke meat maison |
| Dîner : |
spaghetti végétarien, fromage, yaourt aux fruits |
| Verres d'eau : |
6 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Mavonne: cette semaine on a du beau soleil :) je vais pouvoir courir toute la semaine je crois.
Maisonbleue: Mais de rien :) c'est un plaisir que de partager les paysages.
Gosse: Je n'aime pas tous les chocolats :) mais j'ai des envies de sucre surtout lors de mes règles :)
Toujours en formapour la course!!
qu'est ce qu'un smoke meat?
Pour la pluie , chez nous rien aussi depuis quelques jours mais cela ne nous ennuie pas.
Bonne continuation , A plus tard.
ps: est ce que nous avons des expressions qui correspondent aux votres mais qui n'ont pas la même interprétation. Merci
Pour la chaleur quand je cours, j'ai du mal quand il fait chaud. Je préfère le fraîs c'est plus facile ;)
Midinoute: Je vois pas comment je fais pour épater tant de monde, :) j'avoue que ça me flatte beaucoup. Mais courir est le seul sport qui me fait maigrir :) La marche ça ne fonctionne pas et le vélo non plus lol.
Loumont: Je trouve que c'est moins déprimant en se mesurant la taille. On baisse pas sur la balance mais on se voit rapetisser :) Bravo pour ta taille 40 :)
Bravo pour ton footing! et tu es bien chanceuse d'Avoir de la chaleur car je trouve pas qu'A montréal ca soit si chaud... en fait hier il a plue.. mais le WE passé c'etait frisqué et j'Ai chopé un rhume....
En tout cas bravo pour ton footing c'Est super!