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Rien de spécial encore
publié le 19/08/2007 à 20:13 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1/2 bagel, 1 yaourt, 1 banane, 1 jus orange |
| Déjeuner : | salade, macédoine, 2 vol aux vents légumes et poulet |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Alors cette pesée!!!!!!!!!!!
Es tu récompensée de tes efforts
Bon courage
je voie que tu as du avoir un dimanche aussi mémére que le bien. Pour la volonté, je m'épate moi même. En fait, je pense à toutes mas amies virtuelles et du coup, ça marche (en tout cas, pour l'instant). Je suis sure que de ton côté, tu as aussi de la volonté.
Par contre, actuellement comme je suis en vacances, je suis bien dans ma tête, ça aide aussi. Dans une semaine, boulot, ça va être plus dur, car je vais revoir certaines collégues, qui ont tendance à m'énerver et du coup, il ne faut pas que je me venge sur la nourriture.
Bonne soirée.
Biz