Blog de Looange
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J'ai délaissé ce blog quelques temps. J'avais besoin de m'éloigner de mon ordinateur. J'ai pris soin de moi avec des bains chauds, des tisanes camomilles-menthe et miel. J'ai lu un peu mon livre. Hier soir, feu de camp et on a bien rit. Je vais m'en sortir ;)
Hier, j'ai fait environ 30 km en vélo avec mes enfants. J'habite Victoriaville, alors j'ai eu envie d'aller a Princeville et de revenir a la maison. On était tous morts. Je ne me sentais plus les jambes ni les bras. Et malgré le fait que j'ai pas mangé super bien hier, j'ai pas pris de poid :)
Aujourd'hui, je voudrais reprendre le jogging. Mais j'ai peur de ne pas y arriver :)
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Finalement je suis allée courir en me bottant le derrière. J'ai été capable de faire mon 30 minutes sans arrêt. Sauf que mon parcour a changé depuis. On a déménagé dans une maison et la je me retrouve après 30 minutes de course a l'autre bout de ma rue. J'ai 10 minutes de marche a faire pour rejoindre ma maison lol. Faut que je gère autrement :)
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 tranche de fromage, 1 prune noire |
| Déjeuner : |
salade de riz, mayonnaise de dijon, eau |
| Goûter ou snack : |
quelques chips (yark) |
| Dîner : |
2 hamburger saucisse, 3 petits muffins au chocolat, boisson gazeuse pas diet |
| Verres d'eau : |
6 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Zhenlane: Tu vois je savais pas pour l'album de Roch :) Il nous boude finalement ;)
Merci. Je pense essayer de courir tous les jours sauf le dimanche. J'étais tellement fière de moi. En plus je me suis bourrée de gâteaux hier soir... le jogging a fait que je nai pas pris un gramme lol
c'est drôle comme les stars quebecoises vont s'exiler a chaque fois!
En tout cas bravo pour ton jogging c'Est super!!! clap clap clap
J'en suis encore plus impressionnée que le WE,moi, j'ai le gôut de rien faire! J'ai d'ailleurs séché ma demi-heure de sport aujourdhui (ppaaaasss biiieeennn).
MAis bon, c'est pas grâve! c'est la fin de semaine après tout! :P
Bravo pour ton programme ca a l'air de très bien se passer.
MErci pour tous tes gentils commentaires, je suis contente de voir que le moral va mieux ^___^
Je viens de rentrer j'ai été faire du vélo Moi j'habite en campagne mais je suis a 15 minutes de la mer en voiture. Donc je suis gatée campagne et mer.
Bonne soirée
De rien pour mon amitié :)
biz et amitier
merci pour ton amitier biz j'acepte avec grand plaisir
A bientôt