Blog de Looange
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Tourelou les miss ! Je sens que aujourd'hui ça va être la cata (strophe) du siècle. On va fêter mon papa et on va aller dîner chez lui. Et la !!!!!!!!! On a pas tendance a lésiné sur les bonnes choses. Je pourrai pas faire attention... comme d'hab quoi !
Et je ne suis pas trop les règles de la pesée. Je me pèse tous les jours. J'ai encore perdu un peu de poids mais je ne peux pas le mettre en kilogramme :) Surtout que ma balance est en livre... Pas toujours simple de faire la conversion.
Bref, j'étais a 170 lbs en début de semaine. J'en suis a 166 lbs environ. :) Je suis contente.Faudra que je débloque le modit 165 sous lequel je n'arrive plus a descendre... :(
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
smoothie fraises/ananas/papaye, pain de blé entier, oeuf mollet |
| Déjeuner : |
lasagne alfredo fromage et brocoli (une très petite portion 480 cal), bol de fruits |
| Verres d'eau : |
2 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Je donne pas de nouvelles car je suis en ce moment a plat niveau moral... je vais revenir bientôt... peut-être cet après-midi ;)
je suis allée sur soscuisine , c'est bien comme site et ça correspond à ce que je recherchais. Pour les autres sites je verrais un peu plus tard. Merci
Depuis dimanche plus de nouvelles , les calories pris lors de ce diner se sont elles envolées????
Bon continuation
Zhenlane:Courage a toi aussi :) Moi je sais pas trop a combien je veux baisser. 155 livres ça serait bien. Il ne me reste pas grand chose a perdre... une dizaine de livres.
C'est vrai qu'on a l'impression de perdre plus en livres lol
(ceci dit l'avantage des livres c'Est qu'on vois plus vite des changements je trouve ;))
Maintenant je vise 132.... il me reste encore beaucoup de chemin a parcourir... Mais tranquilement doucement on va y arriver!
Courage pour l'anniversaire! Moi c'Est la semaine et comme on va dans un restau arabe (pour fêter la cousine de mon chéri), ca va être la folie furieuse des bonnes choses! :)
Courage!! ;)
bises.
Ecoute, profite bien de ton repas, bourre toi dans les légumes le plus possible (comme moi j'ai fait: j'ai sauté dans les fèves vertes lol) et si tu dépasses tant pis ne te sens pas coupable et recommence demain comme il faut. On est pas parfaites après tout! ;-)