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Bonjour !
Blog de Looange
aide blog-
Pas au top niveau ! publié le 03/08/2007 à 15:37
Je suis en ce moment dans un p'tit ''down". Ce qui fait que je viderais le frigo au complet.
Et c'est difficile de manger santé a la maison, mon copain ne mange pas la même chose que moi et lorsqu'il s'achete des gateaux pour son souper au travail, jai tendance a avoir moins de volonté. J'aurais du manger la nectarine hier ! Mais non j'ai sauté dans le gateau au chocolat. :(
Bref, on va essayer aujourd'hui de se donner un coup de pied dans le derriere :)mon alimentation Petit-déjeuner : smoothie fraises/ nectarine, oeuf mollet, 1 tranche de pain blé entier Déjeuner : Panini pain brun à la dinde légère, mayo légère, tomates, fromage et laitue, 1 banane Goûter ou snack : barre glacé aux fruits et yogourt Dîner : sauté de poulet aux poivrons et riz basmati Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Bah semblerait que ma maman (qui doit faire attention pour intolérance au glucose) elle peut boire de la bière mais pas de vin. Le vin serait plus sucré que la bière.
Mais tu as raison la bière ça fait ballonner :) Mêlant tout ça
Euh comme le programme commence lundi prochain, je sais pas encore. Mais j'ai déja commencé a faire attention a ce que je mange. :) J'ai peur de ne pas avoir les ingrédients pour les recettes du programme.
contente de retrouver une collègue quebecoise! ;)
Alors comme ca la bierre c'est mieux que le vin pour les diabétiques! eh bien! les pauvres car comme tu dis d'une le vin c'Est moins calorique mais en plus la bierre ca fait gonfler (et faire pipi ;))
Courage pour ton regime, vas tu suivre le programme "aujourd'hui.com"?
Aujourd'hui je sauterai sur la nectarine alors :)
Quand il fait ça, je saute sur les nectarines à chaque fois lol!