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Enfin...
publié le 20/10/2007 à 14:58 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Céréales de soya croquanges, lait écrémé |
| Déjeuner : | 1 fajita au poulet, concombres, 1 coca light |
| Goûter ou snack : | 1 banane |
| Dîner : | 1 steak au poivre, salade verte, pomme de terre cuite a l'eau un peu de beurre |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Celyan: Merci beaucoup et a toi aussi.
Scarlatine: Merci beaucoup, tu es vraiment gentille :)
bises
Grozz bizz
moi hier repas un peu charger ms je me suis malgré tt controlé...
gros bisous et prends soin de toi ma belle...