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Bonjour !
Blog de Loanee
aide blog-
Pourquoi je grossis, comment je maigris !!! publié le 19/05/2009 à 19:47
"1 français sur 3 est en surpoid"
"7 régimes sur 10 échouent"
"La graisse 15% du poid de l'homme, 25% du poid de la femme"
"5 personnes sur 7 grignottent entre les repas = addiction au sucre"
"Il faut 45minutes de sport pour puisser dans ses réserves de graisse !"
"Les sports d'endurance affinent la silouette: footing,vélo bas du ventre et natation le ventre entre autre"
"Les 15 jours qui suivent une régime sont les plus dangereux pour ce régime !"
"Il est important d'être entouré par son entourage !"
Merci E=M6 http://www.m6.fr/emission-em6/video/detail-33796-special_regime_11_05_2009_teaser_regime.html
"Le sucre est le seul aliment dont le corps n'ai pas besoin !"
(14) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ben pour le vélo, je peux en faire ( sans me mettre hors de moi non plus...) jusqu'à ce que mon ventre me gene trop, il parait... et arreter si risque de chute mais sur un vélo d'appart ça m'étonnerait !!
ouais t'as raison je ne sais pas pq j'avais un GROS paquett de chips ds l'armoire, d'habitude y en a pas !!! allez hier je me suis rattrappée, pas de saleté que du bon ... et je vais continuer... BISOUS BON WE !!
alors comment vas tu en ce moment? j'espère que tu garde la pèche et ou que le moral remonte.
je te fais de gros bisous d'encouragement
passe une bonne journée :)
comment vas tu??...
" le sucre est le seul aliment dont le corps n'a pas besoin " hihi... ça c'est ben vrai et ça me fait bien rire !!! ... enfin, ... on fait ce qu'on peut !
BISOUS ma belle ... à bientot
gros bisous
Passe un bon week end
Gros bisous
PLEIN DE GROS BISOUS et bois un bon coup à notre santé !!!!
bizzzzzzzzzzzzzzz
profites de ta journée ou d'un bon moment pour t'occuper de toi et te faire plaisir !
merci pour ce récap de E=M6, j'ai trouvé l'émission pas mal du tout d'ailleurs.
Aller, courage pour toi, et passe une bonne journée.
GROS BISOUS