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Bonjour !
Blog de Loanee
aide blog-
+ 500g pour une salade de riz ??? publié le 03/05/2009 à 10:10
Ben voilà, ce matin sur la balance +500g, ce qui m'éloigne de mon objectif de 1,3kg ! Tout ça pour qq cuillères d'une salade de riz ? Dudu ne pardonne vraiment rien ...
Pffffff
Sinon je m'étais fixé comme objectif de retrouver mon poid d'avant grossesse soit 50kg pour 1m60. Même si c'est sans doute mieux d'un point de vue esthétique, j'ai l'impression que mon poid de forme se situe plus vers 52kg (soit avc un petit bourelet en plus) Qu'en pensez vous ?
Biz à toutes
(5) commentaires
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Pour ce qui est de la corde tu peu compter sur moi mais seuleument en debut de semaine car après je part chez ma meilleures amie et jaurais meme pas accés a internet!!!
Pour dudu je vais faire 2jrs p+leg et 2jrs pp en alterence pour cette semaine, avec vendredi soir un joker qui j'espère me coutera pas trop cher...car comme tu le dis si bien, dudu ne pardonne aucun écart...
bisous et bonne soirée et courage pour dukan!!
Si tu sens que ton poids devrait etre à 52, pourquoi pas ! c'est chacun qui voit surtout que atteindre un poids c'est bien mais ce qu'il faut c'est le garder et le stabiliser....dans un 1er temps essaie de reprendre une alimentation normale et équilibrée et ensuite tu verras ce que dit ton corps...
bonne soirée
biz
52 me parait très bien mais si tu y arrives et que tu en ressent l'envie, contredit tout ses gens qui disent que ce n'est plus possible.
Bon courage à toi pour la suite
Bisous
ah oui dis donc, ça fou les nerfs ça, pour juste quelques cuillères de riz. . . bizard quand meme. quoi que moi depuis hier j'ai pris 400g, mais je panique pas, car je sais que je viens tout juste de faire la phase d'attaque, et que mon corps n'est pas habituer, donc aujourd'hui je fais attention, et lundi je rattaque.
franchement, si tu te sens mieux à 52kg qu'a 50, moi j'hésiterais même pas ! le plus important c'est que tu sois bien dans ta peau et dans ta tête !, donc si tu sens que c'est le moment ou tu peux arrêter le régime , fait le, tout en gardant le sport biensur, et dès que tu fais un excès, le lendemain sport et faire attention à l'alimentation. n'oublie pas que tu dois laisser le temps à ton corps de s'habituer à ce poids là, donc pour éviter de faire yoyo, il faut rentrer dans la phase de stabilisation. et après ça, gommer les écarts journalièrement.
gros bisous et bon dimanche miss !