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Bonjour !
Blog de Lo0la
aide blog-
Jeûne publié le 29/07/2008 à 09:28
Coucou les filles !
Voilà, j'ai prit une drôle de résolution c'est la première fois que je teste, on verra bien ! J'ai décidé d'entamer un petit jeûne (bien entendu, je vais boire, beaucoup boire... eau , thé et soda light?) Aujourd'hui et je l'espère jusqu'à demain soir. Je pense que ça sera une manière de me faire prendre conscience de ma faim, de ce que réclame mon corps. Je pense qu'il est bon que je puisse le reposer un peu car récemment je l'ai vraiment mal alimenté. Ce petit jeûne sera surtout psychologique, je veux prendre conscience que la nourriture n'est pas qu'un plaisir, et qu'elle est vitale.
J'espère que ce n'est pas trop idiot !
Je vous souhaite une bonne journée =) bisous !!
Edit : de toute évidence je n'aurais pas tenu ..j'étais déjà très fatiguée.. c'est nul ! Par contre je suis réconciliée avec mon estomac je pense, j'ai quand même été avec des amis manger un ptit wrap et un mac flurry (damned) mais bon ce soir c'est light !mon alimentation Petit-déjeuner : 2 thé au citron avec sucrette Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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gros bisous
Pour moi, c'est demain le début du nouveau régime !
Nouvel objectif = -8kg d'ici 3 mois !!!!!
Pour ton jeun, je suis comme poupette, aucune idée si c'est bien ou pas ! Alors fais très attention à toi !!!!!
Pleins de gros bisous