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Bonjour !
Blog de Lo0la
aide blog-
Lundi en forme et minceur ! publié le 14/04/2008 à 09:49
Coucou les filles :)
J'espère que vous allez bien ? Moi ça va ça va mon chéri est à la maison pendant 15 jours c'est chouette :) mais pas question de se laisser aller meme si j'ai décidé de me prendre moins la tête avec tout ça !
Je vais revenir de manière assidue même si je n'ai pas trop le temps de faire le tour de tous vos blogs !
Bisous et passez un très bon lundi !
Sport : 30 abdos "haut", 30 abdos "bas", 30 cuisses "grand mouvement", 30 cuisses "petit mouvement", 30 cuisses "poitrine/étirée" de chaque.
J'ai oublié de vous dire ! J'ai trouvé un "pack minceur 7 jours" pas très cher (8 euros environ), avec des gélules à prendre le matin, le midi et le soir + 1 sachet par jour à diluer dans 1,5L d'eau pour drainer ! J'ai aussi acheté un appareil de palper rouler ça a l'air de marcher super bien !
Je vous tiens au courant de tout ça ... Bisous !mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain complet beurrées (oméga) + 1 verre de pur jus d'orange/clémentine + 1 activia nature Déjeuner : 1 plat weight watchers (patate épinard jambon) + 100g d'ananas frais + 1 petit pain Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Si ça, ça ne s'appelle pas la motivation alors je comprend plus rien !!!!! lol
J'espère que ça va bien marcher !
Moi j'ai repris le régime ce matin et les crèmes perfect slim nuit et jour !!!!! J'espère perdre !!!!
Gros bisous ma puce !