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Bonjour !
Blog de Lo0la
aide blog-
Jour 8 publié le 17/03/2008 à 10:12
Coucou !!!
Voilà ! Petit bilan après une semaine de régime spécial k : -1,3kg !
Je suis super contente et toujours motivée !
Je vous souhaite à toutes une agréable journée!
Bisous !
Je vous avoue que ce midi j'ai fini à mac do et qu'il n'y avait plus de salades alors j'ai pris un menu classique ... J'essaye de ne pas culpabiliser ! Ce soir c'est soupe et je ferai des abdos/fessiers/cuisses en plus de mes 30min de muscultation de ce midi et je ferai 1 jour de plus de régime spécial k : j'ai le droit à 3 écarts j'ai fait le premier j'espère que c'est le dernier ! Bisous engraissé !mon alimentation Petit-déjeuner : Special k + lait + 1 jus d'orange pressé frais Déjeuner : Mac Do :( Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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et- bravo c est toujours ça en moins....
bisous.....
Reste motivée surtout !!!!!
Pleins de gros bisous et bonne journée !