En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Jour 3
publié le 12/03/2008 à 10:04 |
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 30g de spécial k + 1 compote de pomme allégée + 1 thé au citron |
Déjeuner : | Soupe de légumes vert + 24g de spécial k + Un yaourt 0% framboise + 1 chocolat au lait |
Goûter ou snack : | 24g de spécial k mini breaks + 100g d'ananas frais |
Dîner : | Poisson + Courgettes |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
bonne journée!
et pis elle a bien commencer pour toi!
bises!
et tout ça grâce aux spécial K ! c'est pas trop 'ennuyeux' juste des céréales et du lait ?
Bisous
Moi aussi je t'adore !!!
Tu as l'air d'avoir la patate aujourd'hui ?! Bon, remarque, c'est normal si tu vois ton chéri ce soir !!!!!
Pleins de gros gros zibouxxxx