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Bien manger en étant enceinte : GO
publié le 23/12/2014 à 12:22 |
Et voilà, j'attends un petit garçon depuis 5 mois, et j'ai trouvé la motivation de réapprendre à manger, pour nous, pour lui.
J'ai décidé de noter mes repas, pour pouvoir prendre du recul et chaque semaine faire le point sur les choses qui vont et ne vont pas.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | - 1 Candy Up Chocolat - 2 tranches de pain de mie complet + margarine |
| Déjeuner : | - 100g de pâtes aux légumes + noisette de margarine - 80g d'haricots verts - 1 tasse de soupe aux choux - 3 knackis cuites - 1 yaourt fromage frais vanille (2,5% mg) |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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