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Blog de Lo0la

aide blog

  • C'est lundi !
    publié le 17/12/2007 à 10:51

    Bonjour à toutes !
    Bon ce week end j'ai pris 200g c'est pas la mort pour une période de règles ! on verra vendredi j'espère descendre à 73,9 kg et au mieux 73,5 !!
    Allez courage mes copines
    j'ai pleins de boulot aujourd'hui alors à demain
    bisous !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : céréales spécial k chocolat + 1 clémentine
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • bhr163 
    publié le 18/12/2007 à 23:58
    200g c'es rien la moyenne des reprise dans ma liste d'amies s'appoche des +1.5kg par personne!!! c'est d'ailleur le poid ke j'ai repri moi mem cette semaine 1.5kg en plus!!!
    donc t'en fait pas c'es normal, avec le froid ton corp a besoin de plus de calories (pour le chauffage de ton corp) et donc t'en reclame d'avantage et on mange un peu plus en quantité et/ou plus gras, te decourage pas pour autan, fai kom tou le monde profite des fetes amuse toi te focalise pa sur les kilo, decompresse (le stresse et le sentiment de culpabilité fon grossir!!!!) et on reprendra a la rentrée sur de meilleur base! ça va etre l'epoque des bonne resolution 2008, t'inkiete pa ça redescendra a ce moment la!!!
    passe de tres bonne fetes! bisou ma princesse!
  • anitast78 
    publié le 18/12/2007 à 20:34
    bonsoir et bien c'est pas grave pour tes 200Gr demain tu en auras peut être -300Gr.
    Bise et à demain.

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