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Blog de Lo0la

aide blog

  • Déjà !
    publié le 28/11/2007 à 10:14

    Ce matin je me suis pesée par curiosité et je fais le même poid que la semaine dernière ce qui veut dire que mes extras du week end (raclette party à gogo) sont déjà partis !! plus que 400g et j'aurai atteint mon objectif de la semaine !!

    Bonne journée à vous

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 40g céréales spécial k + 1 demi verre de jus d'agrume + 1 clémentine corse (toute petite) = environ 215 kcal
    Déjeuner : 250g gratin de courgettes bonduelle + 2 tranches de blanc de poulet + 1 petit pain aux noix + 1 petite clémentine + 1 chocolat = 470 kcal
    Dîner : 1 soupe aux légumes + 1 petit morceau de pain et beurre + 1 chocolat
    Verres d'eau : 9
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • bhr163 
    publié le 28/11/2007 à 20:04
    coucou ma puce c'est vrai ke je t'ai pal mal délaissée c'es dernier temp desolée! mai j'avai oci delaissé le site je venai juste pour lire les com et mettre mon alim et encor mai c'es tout
    maintenan ke ma mere s'es inscrite elle oci je suis de retour mai deçu par ma mere ki es a sont tour peu présente kon je comprend si tu me boude un peu!
    mai bon je vien prendre un peu de tes nouvelle voir comment tu vas apparamen bien c'es bien de ce fixé comme objectif des petit palier a dépasser a telle date! mem si dame balance comme la sévère examinatrice kel es ne nous laisse pas tjr passer nos peti palier en ten et en heure! lol
    gros gros bisou!
  • tropinrl 
    publié le 28/11/2007 à 11:14
    Eh bien c'est bien tout ça !!!!
    Moi j'espère que ce sera pareil en fin de semaine ! Car ce n'était pas raclette mais ... tartiflette ! Pas mieux ! lol

    Je te fais pleins de gros bisous ma puce !

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