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Blog de Lluce

aide blog

  • Attente
    publié le 07/09/2010 à 16:31

    Eh bien ça y ait, me voilà membre ! Je sens que ça va être long d'attendre jusqu'à vendredi pour avoir le programme ! 

    Tout le monde à le même où il est réellement personnalisé ?

    En tout cas, en attendant, je ne baisse pas les bras, sinon pfiouuut la motivation. 

    Aujourd'hui : Matin : Rien, j'étais de repos, j'ai fait la grasse mat', ensuite juste le temps d'aller faire des courses, du coup

                            Midi : Des sushi ; j'adooôôre. Mais caloriquement parlant, je ne sais pas si c'est très recommandé... J'irais voir tout à l'heure sur internet.. Et je me suis bu une canette d'ice tee light (3kcal par cannette).

    Pour le moment je tiens bon, mais ce soir je dois préparer un plat bien gras, alors on verra ^^

    Bises à tous, et bonne chance

    Lluce

    (4) commentaires



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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 08:13
    Bonjour Lluce

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • sarahlequellec 
    publié le 08/09/2010 à 18:41
    Du moment que tu ne prends pas, je trouve que c'est très positif tout ça! Et puis il faut savoir se faire plaisir aussi, rien de pire que la frustration, du moins à mon sens :)
    On recevra les listes de courses et les repas vendredi, les exercices lundi pour le début du régime. Enfin si j'ai bien tout compris^^
    De mon côté j'ai aujourd'hui posé pour la première fois le pied dans ma cuisine, celà quatre mois après mon emménagement, il faut le faire! C'était pour me familiariser avec ces instruments de cuisine et autres objets qui me sont totalement inconnus ahah! Comme je regrette la cuisine de maman!
  • Lluce 
    publié le 08/09/2010 à 13:26
    Merci pour vos réponses !
    Pour ce qui est de mon plat du soir c'était exotique avec lait de coco crème et cacahouetes, donc caloriques ^^ A défaut d'avoir perdu je n'ai rien pris sur la balance ^^ par contre aujourd'hui je fête un anniversaire donc alcool et gateau :/ Mais c'est pas grave, je ne reçois pas mon régime avant vendredi prochain ( ou lundi ?) Donc dans tout les cas là je me contente de limiter l'apport calorique :)
    J'espère que pour vous tout se passe bien en tout cas !
  • sarahlequellec 
    publié le 08/09/2010 à 07:36
    Il me semble que les sushis sont des aliments extrêmement peu caloriques car normalement les ingrédients y sont cuits à la vapeur. Il est connu que la cuisine japonaise traditionnelle est un exemple de cuisine saine et bonne pour la santé, alors si vous aimez les sushis et autres maki (tout comme moi, je suis dingue de cette cuisine), ne vous privez surtout pas! Toutefois si vous trouvez la correspondance calorique exacte, je suis preneur :)

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