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MERCI mes amies, mes anges
publié le 29/03/2008 à 12:58 |
Bonjour mes chéries
Peut-être une fausse alerte, ce matin j'avais nettement moins mal, hier j'étais fatiguée et j'avais été chagrinée, les émotions jouent un grand rôle dans la fibromyalgie...
Merci mes amies de vos messages, si, si que vous pouvez quelque chose ! vous lire m'a été comme un baume sur le coeur ce matin !
Vous êtes mes anges... d'ailleurs, sur le téléphone, "mes amies" ça s'écrit avec les mêmes touches que "mes anges"...
Allez c'est reparti !
En plus - 500 grs sur la balance ce matin !
Pourtant c'est pas simple, parce que avec cette P%#$& de maladie, j'ai l'appétit capricieux...
Ca fait qu'avec les 4 kilos que j'avais perdus avant, j'en suis à - 8,500, me semble que ça commence à se voir un petit peu...
J'espère que vous allez bien les amies ?!!!
Ici le printemps règne, je vous en envoie une grande brassée.
Ma porte est grande ouverte sur la douceur de l'air, le tableau à la fenêtre est un enchantement, la musique new-âge et les pépiements des oiseaux dans les bambous m'offrent un joli fond sonore, les hirondelles construisent un nid juste au-dessus de ma fenêtre, et la glycine déploie ses grappes soyeuses, un vrai bonheur...
Que la vie vous soit douce aujourd'hui,
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol lait 1/2 écrémé/1 morc.sucre/flocons d'avoine + 1 verre jus fruit+1 café noir ss sucre |
Déjeuner : | chili végétarien+1 yaourt aux fruits coupés |
Goûter ou snack : | 1 banane |
Dîner : | 3 pdt/salade verte/1 oeuf dur+fromage blanc 0%/compote rhubarbe peu sucrée |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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dis donc le printemps va plus vite chez toi...ma glycine à moi, on vit tout juste les bourgeons...mais la neige vient seulement de fondre...
j'ai bien l'intention aussi de profiter de cette journée !
tendres bises
une petite acalmie de douleur est agréable, mais pas pour moi
je te fais de gros bisous
Gros bisous
je suis très contente que tes douleurs disparaissent. Tu as un superbe environnement. Ça me fait rêver. Ton printemps est plus doux que le mien mais il ne tardera pas à faire plus chaud. La température de ce matin est de -11c, mais le ciel est bleu. J'espère que ta journée va se dérouler dans la paix et le confort. Je sais que tu profites de tous ces petits bonheurs qui frappent à ta porte. On apprend à connaître nos amies avec le temps. Alors, bonne journée ma douce amie et prends soin de toi. Gros bisous à toi,
Jalma xxx
tu es aussi un amge pour moi
tu te souviens le premier jour que l'on a parler ?
je me suis dit que cette dame deviendra importante dans ma vie et effectivement aujourd;hui tu es un baume de reconfort dans ma vie je t'aime beaucoup et j'espere qu'un jour je pourais te serrer dans mes bras et te dire combien je t'aime
bonne journee prend soins de toi bisouxxx