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Juste un ptit coucou, vite fait...
publié le 07/02/2008 à 12:42 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | pas l'temps : 1 tasse café noir ss sucre + 2 tr pain complet beurrées (41% MG) |
| Déjeuner : | Salade : 2 p.de.t + salade verte + 1 oeuf dur |
| Goûter ou snack : | 1 tranche brioche |
| Dîner : | Cafét : épinards à la crème légère + aiguillettes canard aux épices + fromage blanc et fruits rouges ss sucre |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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passe une bonne journee
que ta journee te soit douce aussi
a ce soir bisou