| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Llubliana
aide blog-
Vendredi/1 publié le 02/02/2008 à 13:24
Allô le bateau !Comme d'hab après une journée émotions, lendemain bluesy...Le moral c'est comme les sous, ça va-ça vient, mais quand ça vient c'est mieux !Bon, on va pas s'éterniser là-dessus : menus du jour ! Un peu bidouillés, y a le facteur économique qui entre en jeu, je fais avec ce que j'ai ! yé mé débrouille...Et à tout de suite je reviens sur samedi, parce que là j'ai le sourire... hé hé...Bisous, toul'monde !Que la vie vous soit douce aujourd'hui !@+, Llublianamon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines beurrées (41%MG) + 1 café noir ss sucre + 1 yaourt nat ss sucre + 4 pruneaux Déjeuner : assiette végét orientale : céréales médit+1 tomate,1/4 concombre,1 chamignon cru,1 branche cél (coupés ptits mx) +20gr feta+1cs huil olive,citron,curry, cumin,sel,poivre Goûter ou snack : 1 mandarine Dîner : 1 assiette lentilles au petit salé, yaourt aux mx fruits Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
