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Début de semaine
publié le 06/07/2009 à 09:24 |
Première semaine de vacances, on y est !
Mais j'ai décidé de ne pas me laisser complètement aller.
J'ai pris quelques résolutions :
- Déjà, j'ai demandé à l'Homme de me réveiller quand il part bosser (vers 8h15). Parce que sinon, je me connais : je vais décaler mon rythme, me coucher vers minuit-1h et me lever à 11h le matin. Après, je mange à 15h, j'ai pas faim à 20h alors que l'Homme est affamé, puis j'ai faim à 22 h alors que lui a envie de se coucher. On mange plus ensemble, on se couche plus à la même heure, on se lève pas ensemble... Bref, autant ne plus vivre ensemble, ça me fera moins de linge à laver et plus de place dans le lit ! lol
- faire du sport, mais ça vous le savez déjà. Dès que j'ai fini cet article, je file à la piscine. Je veux y aller au moins 3 fois dans la semaine. On va voir ce que j'arrive à faire aujourd'hui. quand j'y allais régulièrement, je faisais 90 longueurs en 1h30 (brasse et dos crawlé, je ne sais pas nager le crawl). Là, je vais d'abord m'efforcer de tenir 1h avec un minimum de 40 longueurs. J'ajusterais en fonction de comment je me sens dans le bassin
- continuer de surveiller de prés mon assiette. Tout en m'accordant quelques plaisirs parce que sinon, je sais que je vais faire du n'importe quoi quand je partirai en vacances.
- profiter des vacances !! lire, avancer mes lettres, aller au ciné, sortir, faire les soldes qui commencent mercredi chez nous (je suis pas une folle de soldes, j'aime pas la cohue, mais j'ai besoin de débardeurs, je voudrais une nouvelle jupe, et il va bien falloir que je m'achète un ou deux pantalons, les miens me vont tous trop grands ! lol)
Voilà voilà. Allez, à la flotte !
Bisous à toutes et bonne journée !!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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