| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Littlemole
aide blog-
Le sport publié le 02/10/2008 à 01:42
Lundi 1h de Gym avec un groupe (CAF)
Mardi 30 min de marche
Mercredi 1h de Yoga (DVD Le Yoga facile pour les nuls)
Jeudi 30 min de marche
Vendredi 30 min de Wii Fit
Samedi 30 min de Wii Fit
Dimanche 1h30 de marche
A intégrer au programme, plus de Yoga et du Swiss Ball (DVD Le Swiss Ball pour les nuls)
(3) commentaires
1 - 3 de 3
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
elektrastar publié le 09/10/2008 à 07:57j'espere que tout vas bien pour toi ! bisous ! a bientot ...
-
elektrastar publié le 02/10/2008 à 13:52salut ma belle ! eh bien tu es motivée ! c'est super ! continue !! bisous
-
wisley publié le 02/10/2008 à 10:12Voilà un programme de sport varié et plaisant. Je devrais peut-être en faire autant, parce que moi, c'est vélo, vélo, vélo..... Un peu lassant; Bonne journée et bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz
1 - 3 de 3
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
