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Bonjour !
Blog de Little_dine
aide blog-
Stress quand tu nous tiens !!! publié le 10/10/2007 à 09:44
Aidez moi je recommence à stresser ... et à grignoter !!! Le pire c'est qu'aprés avoir grignoté, je me sens lourde !
Bon j'ai un peu moins grignoté qu'hier, c'est toujours ça. Je fini la semaine à l'école, donc ce sera plus facile !
Bon je me met à travailler pour les cours ...
BizZzmon alimentation Petit-déjeuner : 1 tasse de céréales fitness au chocolat + lait + 3 pruneaux + 1 verre de jus d'orange Déjeuner : assiette végétarienne (carotte+haricot vert vapeurs + beignets de pomme de terre) + activia à la fraise Goûter ou snack : 1 carreau au chocolat hyper calorique + 1 roulé taillefine Dîner : japonais (6 maki au saumon +2 sushi au saumon + 5 sashimi + 1 soupe miso + 1 salade de choux + 2 perles de coco) Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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aller on se reprends essaye un autre truck quand tu stress mets de la musique a fond ou fais du rangement ou occupe toi mais surtout arrète de grignoter !!!!!!!!
dak??
cherche un truck qui t'occuper bien quand tu stress mais pas de bouffe !!!!
aller courage tu va y arriver !!!!
bisous