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2éme jour, 6éme semaine
publié le 02/10/2007 à 09:50 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 oeuf au plat + 1 tr de pain au sésame grillé + 1 kiwi + 1 jus de tomate + 1 café au lait en arrivant au boulot |
Déjeuner : | fromage pané + brocoli vapeur + lentilles + banane |
Goûter ou snack : | 3 prunes + 1 gateau industriel |
Dîner : | 2 morceau de gruyère + 1/2 tablette de chocolat au lait + 1 avocat au citron + 1 banane cuite |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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et on est la pour se soutenir ma belle...merci a toi aussi!!
courage et bisous