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Début de la 6éme semaine
publié le 01/10/2007 à 09:33 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 kiwi + 1 verre de framboise + 1 fromage blc 0% |
| Déjeuner : | petits pois + riz + thon + 1 yaourth bio à l'abricot + 1 morceau de pain + 3 carreaux de chocolat |
| Goûter ou snack : | 2 carreaux de chocolat |
| Dîner : | salade verte aux pointes d'asperges + patates risolées + 1 fromage blc au kiwi |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Et bonne salade de pâtes !
aller encore un petit effort et tu va franchir la ligne d'arriver de l'étape 1 après direction l'étape 2 pour un nouveau voyage!!!!
courage!!!!!!
bisous