| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de Little_dine
aide blog-
Aujourd'hui tout va bien publié le 30/09/2007 à 11:04
Ce matin on avait prévu d'aller à l'aquagym ... mais j'ai eu du mal à digérer mon repas d'hier soir (trop gras) ! Donc on y est pas aller !
Pesée avec une nouvelle balance ... -3kg, ce qui fait -1,2 en une semaine (!!!), c'est un bon point pour ma 1ere étape (70kg). Je suis motivée grave.
Avec le soleil je pense qu'on va aller se balader ....
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 thé au fruits rouges Déjeuner : 2 tr de pain complet + je ne sais plus ... Goûter ou snack : rien Dîner : soupe sveltess + salade + 1 morceau de comté + 1 fromage blc 0% Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
félicitation pour ces 3kilos de perdus!!!!
et aussi bonne ballade!!!
a très vite et gros bisous!!!!!