Blog de Little_dine
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Je sais j'ai déjà dit ça la semaine dernière, mais ça me tarde toujours ...
Ce matin réunion pendant 3h, et sur la table en face de moi : un paquet de chouquettes !!! Et bien non je n'ai pas craqué, j'ai décidé que j'en prendrai une en dessert. Et c'est ce que j'ai fait !
Je suis trop fière de moi d'avoir su résister !!!
Fin de journée ... RAS
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
avoine au lait + 1 verre jus d'orange+ 1compote de fruits |
Déjeuner : |
assiette de crudité (concombre + tomates) + 2 tr de jb blanc + 1 Gervita + 1 chouquette |
Goûter ou snack : |
1 thé fruits rouges(13h) + 1 tr de pain complet (19h) |
Dîner : |
soupe aux lentilles (fin) + salade de tomates et mâches + reste de macédoine (sans mayo) + 2 carré choco noir |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
et bien félicitation un petit pas pour l'humanité mais un grand pas pour toi!!!!!
aller courage et continu comme ca!!!
bisous