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Bonjour !
Blog de Little_dine
aide blog-
Bien dormi ! publié le 03/09/2007 à 13:45
Coucou,
Lundi, j'ai repris le chemin du boulot !
Ce soir on doit amener notre minette au veto, elle va se faire vacciner, dur, dur.
Je suis contente de me sentir moin lourde, par contre au niveau physique j'ai du mal à voir que j'ai perdu ! Alors dés ce soir je vais essayer de trouver 30 min pour faire des pompes et de abdos et de la relaxation (éviter le stress qui me donne envi de grignoter). Mais je crois que ça va être dur !!!
Je vous direz tt ça demain...mon alimentation Petit-déjeuner : oeuf au plat + 1 smoothie fruit de la passion + 1 tr de pain aux céréales Déjeuner : 1 galette de céréale Bjorg + salade de pâtes (+carotte+poivron rouge+brocoli+2 fourchettes de mayo allégée) + 1 compote allégée + 1 barre de céréales au chocolat Goûter ou snack : 2 galettes Bjorg Dîner : filet de saumon au citron + salade de concombre + 2 tr pain complet + 2 tr buchette de chèvre allégé Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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