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Sun is shinning !
publié le 03/04/2008 à 13:39 |
Coucou !
Me revoilà en pleine forme !!! J'ai suivi le conseil de Devi, j'ai l'impression que ça fonctionne ...
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 jus d'orange pressé + 1 ptt bol de céréales + 1 thé vert + 1 tisane (à 11h) |
| Déjeuner : | 1 coupelle (concombre/tomate/vinaigrette) + purée/2 brochettes de poulet + 1 Gervita +1 thé vert |
| Goûter ou snack : | 2 tartine de mousse de canard + 1 bonbon + 2 chocolats + 2 gateaux |
| Dîner : | 1 mélenge de légumes + 1 boule de glace à la vanille |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Pas de dîner alors? Je suis contente que tu es pris le taureau par les cornes, moi pareil il m'a fallu du tps. Allez on va se motiver together ! ;-)