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Bonjour !
Blog de Little_dine
aide blog-
Milieu de semaine publié le 02/04/2008 à 13:43
Dslé hier soir je n'ai pas pu passer vous voir, je suis rentrée trés tard pour cause de cours de théâtre espagnol ...Ce matin, j'ai eu un boulot de malade et ça va continuer cet apm, donc je ne m'éternise pas trop ...
Ca y est la journée est finie, je suis enfin rentrée chez moi !!!
J'ai un gros souci de régime, je mange n'importe quoi, je n'ai plus aucune motivation ... je ne sais plus quoi faire !
(2) commentaires
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Merci bcp pour ton comm. ça me fait plaisir ce que tu dis :$
Pour ta motivation c'est dur de t'aider parce que c'est un travail sur toi même :s Faut que tu vois exactement pourquoi tu veux faire un régime ce que ça t'apporterait en plus de ce que tu as maintenant peser le pour et le contre et tout...ptet que ça te remotivera???
Enfin j'en sais trop rien...c'est un déclic à avoir :s
Jte fais de gros bizoux en tout cas et bon courage
la meilleur façon de faire son regimen est de ne pas penser que on fait un.
allors, de que tu te trouve en face de ce que tu pourrais manger,fait le bon choix priorites aux fruis legumes produit maigres.
donne toi de court proget: a midi je mange equilibre, si tu reusit, passe a la etape suivante; ce soir je mange leger.
cest par de tous petit pas que on a commence a marcheret aujourd'hui on peut courir. la alimentation est pareille, aprendre le bonnes manieres petit a peitit.
bonne soiré et jesper que tu va trouver ta motivation, apres chaque petit pas on se sent fier et contente de soit
bzz