Blog de Little_dine
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Trop dur de reprendre le rythme du boulot ! Je ne fait pas des nuits assez longue donc je suis fatiguée, donc trés susceptible. Comble de cet état merdique, mon homme à un radar pour m'emmerder dans jours là !!! Bref je suis à prendre avec des pincettes, et pour palier à mon énervement : je mange !!!!!
Moralité :
- essayer d'avoir des nuits longues et réparatrice.
- prendre du recul sur ce que me disent les gens, et prendre les taquineries avec humour (!!!)
- ne pas compenser mon énervement par l'engoufrement de nourriture
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
un verre de fruits rouges + 1café dans la matinée + 2 cookies |
Déjeuner : |
une salade composée maison + 2 yaourts aux pépites de chocolats+ une madeleine + un canelé + une demi tranche de pain complet + 1 micro tartine de tarama |
Goûter ou snack : |
1 café |
Dîner : |
2 croque monsieur + salade + banane |
Verres d'eau : |
2 |
Calories consommées : |
0 kcal |