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Blog de Little_dine

aide blog

  • Une bonne, pardon une trés bonne nouvelle !
    publié le 01/12/2007 à 10:30

    J'ai presque dépassé la dizaine !

    En effet même si cette semaine n'a pas été exemplaire en terme d'alimentation, j'ai réussi à perdre 1,5kg !!! Ce qui me booste un maximum pour essayer d'atteindre mon objectif de noël : 67 kg (soit 3 kg en moins).

    Et surtout mon plus gros challenge d'ici la fin de l'année c'est de ne pas prendre polus de 1kg pendant les fêtes ...

    ET vous, ça vous trottine dans la tête l'idée de prendre du poid entre noël et le jour de l'an ?

    25,712

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 tr de brioche maison + 1 thé aux fruits rouges
    Déjeuner : saumon + poivron + concombre + 2 ptt suisse 0% avc du miel
    Goûter ou snack : chocolat au lait au riz
    Dîner : riz aux graines avc du pesto + chou fleur
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • DEVI 
    publié le 02/12/2007 à 01:43
    en faite jespere perdre au moin 2k avant noel, ça sere trop beau,bz
  • DEVI 
    publié le 02/12/2007 à 01:42
    coucou, je suis de retour pour te feliciter de ta determination et oui je peur de reprendre du poid pendants les fetes, et je vais trouver une astuse pour pas emprendre, je mangere tres deucement, je prendre mon verre d'eau 15 mn avant le repas et je ne grignotere pas des amusegaules, je deja fait ases de degas comme ça,depuis 1semaine 1/é alor je te suis dans la determination , !!!! heuressement que te la!!!! bz
  • mimi_stoy 
    publié le 01/12/2007 à 10:48
    Coucou ma belle !!!!!!
    Je suis trop contente et trop fière de toi c'est géniale :D
    En plus tu vas bientot sortir de la zone "surpoids" calculé avec l'IMC tu dois être trop trop trop contente !!!!
    Jte fais tous pleins de gros bizoux et re félicitation je savais que tu y arriverais hihi
    Ah vi et pour la question oui ça me trotte dans la tête mais en même temps je pense pas que j'en prendrai...ou au pire ce sera juste ponctuel sur les 2 soirées (enfin les lendemains) mais pas dans la continuité :p
    Et pi même si tu prenais 1kg...C'est rien parce qu'il ne s'agit pas d'un kilo installé donc tu le reperdrais facilement t'inquiètes !
    Gros gros gros bizoux bonne journée ma belle :D

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