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Bonjour !
Blog de Little_dine
aide blog-
Today is another day ! publié le 03/11/2007 à 09:21
Bon allé, c'est vrais que j'ai pas été super performante au mois d'octobre niveau régime, mais en novembre je n'ai plus d'excuse ! Alors c'est décidé : à noël (dans à peu prés 50 jours) je péserai 67 kg ! (soit -4 kg) en sachant que j'ai perdu 4 kg en un peu plus de 2 mois (soit 74 jours environ)
Aujourd'hui au programme retranscription de mon entretien d'hier soir + finir un projet de l'année dernière + formaliser l'avancée de mon projet + jouer à la WII avec mon homme
IMC : 26,079 (bon = 24,99)mon alimentation Petit-déjeuner : 1 ptt bol de céréales Fitness au chocolat avc du lait + 1 tr debrioche maison + 1 thé aux fruits rouge + jus d'orange maison Déjeuner : gratin pomme de terre-aubergine + 1 banane + 1 tr de pain complet Goûter ou snack : 1 tr de pain complet + 1 thé aux fruits rouges Dîner : concombre + riz +aubergine+ 1 steak haché + 2 tr de pain complet Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Bonne journée amuse toi bien à la wii c'est trop marrant ce truc lool