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Demain pesée ...
publié le 01/11/2007 à 22:38 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 thé vert + 1 verre de jus d'orange |
| Déjeuner : | 2 tr de saumon/blini/crème fraiche + raclette + 1 part de fraisier |
| Goûter ou snack : | 1 arlequin (le bonbon dur trop bon !) |
| Dîner : | 1 soupe de potiron + 2 tr de pain complet maison |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Héhé trop bien le stepper lool tu vas devenir une vraie fana ;)
Pour mon anniv c'était le 15 mais bon pas eu l'occasion de se voir avant...c'était très sympa cette petite soirée on a bien rigolé et bien mangé (trop d'ailleurs lol)
Jte fais pleins de gros bizoux bon week end :)
(contente de voir que tu as le net hihi)