Blog de Little_dine
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Aujourd'hui 150 calories perdues avec le stepper !!!
Demain déjeuner chez les beaux parents ... trop dur ! Et puis on va faire de la voiture toute la journée avec Capucine ... c'est pas facile, surtout pour elle !
Et puis je n'aurai pas mon stepper de tout le week end, j'espère que ça ne me fera pas perdre ma motivation parce que maintenant il faut que je l'amortisse mon engin !
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 verre de jus d'orange + 1 oeuf au plat + 1 tr de pain complet + 1 tr de brioche maison + 1 thé vert (en arrivant au bureau) |
Déjeuner : |
1 coupelle (concombre + pomme de terre) + 1 croque monsieur + 2 tomates + 1 Perle de lait + 1 thé vert (en arrivant au bureau) |
Goûter ou snack : |
1 gâteau Taillefine + 1 tr de brioche maison |
Dîner : |
même soupe qu'hier + 1 cabecou + 2 tr de pain complet + 1 tr de brioche |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Merci pour le commentaire :)
Moi aussi toujours contente de te lire ça fait plaisir de voir que tu vas bien et que tu es motivée !!!!
J'espere que ton week end va bien se passer :)
Euh mais si tu pars ça veut dire pas de nouvelle pendant 4 jours? :( snifff
Bizouuuux bonne soirée !!!
Bizoux la belle