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Ca y est c le grand jour!!
publié le 05/09/2008 à 12:22 |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je ne fais pas le regime duncan. je suis le regime du site.Miss ronde le suit si tu veux.
Mais pas de pb compte sur moi pour t'encourager :D
PEUX TU M AIDER CAR TOUTE SEULE JE N Y ARRIVERAI PAS. MERCI GROS BISOUS
Moi aussi g reçu ma liste ce matin, le problème c ke g fais mes courses hier !!! mais bon, j'avais fais attention donc ça devrait aller. Je suis très motivée, car là je ne me supporte plus. Mais ensemble je suis sûre que l'on va y arriver. Allez les filles toutes ensemble " Motivée, motivée !!!"
bisous
merci a vous pour vos com.
Soelia: le probleme c que je ne vis pas seul...je vis avec un homme qui n'a aucun pb de poids! et qui est adore toutes les cochonneries!
ma solution pour le moment c boire un grand verre d'eau ou alors de manger un fruit. Mais merci pour ton conseil.
génial, je te souhaite un bon départ dans ton parcours. une astuce pour ne pas grignoter ! et c'est quelque chose qui va te sembler très très dur à faire. tu en parles dans ton com : "j'essaye de ne pas penser aux cochonneries sucrées qui trainent dans mon armoire." Il va te falloir jeter ou donner tout cela si tu veux réussir. Perso, je n'ai jamais pu résister à l'appel des sucreries quand j'en avais dans mes placards. La seule solution que j'ai trouvée c'est de tout donner mes proches autrement c'est un craquage garanti. et si t'as envie de sucre, c'est d'acheter en confiserie une confiserie mais pas les paquets écos. vide ton armoire et aussi tes placards !!!
d'abord, excuses moi Little Melly mais j'ai fait une mauvaise manip et j'ai refusé ton invitation, ce qui n'était bien sur pas du tout mon intention.
Bien au contraire, je suis contente d'avoir des "collégues" qui vont traverser les mêmes périodes que moi, et je croise les doights pour nous 3.
Je ne suis pas encore familière de ce systéme et j'espére m'en sortir
Vous m'avez mis l'eau à la bouche (!!), je vais aller voir les courses
à +
Moi aussi, donc je commence aujourd'hui avec Dukan, pour perdre 20 kg. J'espère qu'on réussira le pari ensemble. Toutes les chances sont de notre côté avec le soutien des filles.
Les courses, moi ça y est, j'y suis alllée ce matin. C'est déjà ça. Donc, je te souhaite bonne chance. A bientôt, bises!