Bonjour tout le monde,

Je n'ai pas écrit depuis un bout sur mon blog parce que de un, je manque de temps avec l'école et les travaux, de deux, parce que j'ai une très grosse démotivation. Je ne sais pas ce qui m'arrive, mais depuis plusieurs jours, je me dis, au diable le régime au diable l'effort physique, je veux bouffer.

Cela me démotive encore plus sachant que c'est inévitable que j'ai pris du poids. Après tout pas de sport + beaucoup de malbouffe plusieurs fois par jour = prise de poids.

Je me sens triste depuis quelque temps. Je vois mon entourage se marier, avoir des enfants, s'acheter une maison avec leur copain... et moi.... encore célibataire. Le fait que je ne m'aime pas n'aide pas non plus à mon estime de soi et par le fait même de rencontrer quelqu'un.

J'ai un gros problème avec la nourriture. Je mange mes émotions mais différemment des autres. Je ne mange pas une tablette de chocolat ou un chips parce que j'ai de la peine... je mange 10 barres de chocolats jusqu'à ce que j'ai terriblement mal au coeur.

Quoi faire pour retrouver une estime de moi, un sentiment de confort dans mon corps, le goût de faire du sport (j'étais une mordue maintenant j'ai de la difficulté à y aller), je suis tout le temps fatiguée. quand je n'ai pas d'école je peux facilement dormir jusqu'à 11h ou midi.

en plus ces temps-ci je capote un peu parce que depuis 2 mois, je suis un  traitement d'accutane. Les effets sont attroces et on dit que ^ca fait augmenter de 50 à 75% notre taux de glycémie et de cholestérol dans notre sang. Imaginez.... au rythme que je mange des desserts.... je vais péter bientôt.

aidez-moi à trouver des trucs pour ne pas démoraliser... les fêtes approches et je veux essayer de perdre un peu de poids et me sentir bien.

Bonne semaine à toute
Mélissa